El bacalao es uno de los mejores alimentos que puedes comer para cuidar tu salud. Lo bueno del pescado blanco, y el bacalao es uno de ellos, es que tiene muy poca grasa y ofrece proteínas de alta calidad y vitaminas que favorecen el correcto funcionamiento del cuerpo, el metabolismo y el cerebro. Por lo tanto, si has de darte un capricho, que sea comiendo un pescado de calidad.
El bacalao es un pescado muy especial y muy distinto al resto. Juega con la salinidad de su salazón y la jugosidad de la parte interior de la carne para ofrecer tanto un sabor como una textura deliciosa, que convierte comerlo en un placer. Además de sus placenteros beneficios, te ayudará a lo siguiente:
Estos son los beneficios del bacalao que mejorarán tu salud
- Es bueno para tus huesos: contiene calcio y fósforo, fantástico para tener unos huesos fuertes y duraderos
- Tu cerebro tendrá más energía: en procesos de estrés o de estudio, su fósforo te ayudará
- Combate el estrés: contiene ácidos esenciales que te ayudarán a controlar los niveles de cortisol
- Mejora tu salud en general: gracias a su alto contenido en vitaminas del grupo B
Por lo tanto, pedir bacalao cuando vengas a visitarnos a nuestro restaurante en Camariñas no puede considerarse un capricho, sino una forma de cuidarte. Además, los métodos de preparación que usamos son bajos en grasa, por lo que comerás rico y sano. En A Mariña de Camariñas cuidamos hasta el último detalle para que disfrutes con el paladar y también con el resto del cuerpo.
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